姿勢気を付けてますか？
2013年04月19日
みなさん、こんにちは！！
4月の後半になるというのに寒い日が続いてますね・・・。
先日、肩こりに悩んでいる中学生の女の子が来院しました。
お母さんのお話によると、吹奏楽部のため楽器を持つことが多くそれのせいか肩こりがひどいということでした。
体をチェックしたところ、骨盤のゆがみがあり姿勢も悪くなっている状態でした。
施術後、女の子は肩が軽いと言っていました。お母さんからは背筋がのびたねと言われていました！！
姿勢が悪いという面で、一番多いのが猫背ではないかと思います(>_<)
みなさん、無意識に前傾姿勢になっていませんか？あごが前に出ていませんか？
足を組んだり変な姿勢で寝ていませんか？疲れやすくないですか？
心当たりがある方は、骨盤がゆがんでいる可能性があります！
※お客様個人の感想であり効果効能を保証するものではありません。
※本記事は厚生労働省認可の国家資格者：柔道整復師 田所祐介が監修しています。
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