水戸市で腰痛・関節の痛みでお困りの方、たどころ整骨院にお任せ下さい！

鵞足炎とは、膝の内側に痛みが起きます。膝の内側には４つの筋肉が付いておりそれらの筋肉の硬さなどが原因で炎症が起きてしまい、膝の曲げ伸ばしなどで痛みが増します。特に思春期に多く、ランニング、短距離、など運動負荷が大きくなり過ぎてしまうと痛みがでてくる傾向があります。ですので、運動制限も必要になってきます。痛みがある状態ではパフォーマンスの低下にも繋がります。

鵞足炎の原因の1つが、鵞足を構成している筋肉の硬さです。ですので、固くならないようにストレッチ、マッサージなど柔軟性を高めることは重要になります。

しかし、それらの筋肉が固くなる原因があった場合どうなるでしょうか？いくら柔軟性を高めることをしても繰り返し痛みが出ることが考えられませんか？

ですので解消しない理由として、本当の原因部分の調整ができていないのではと考えています。

当整骨院では一番の原因は体の歪みと考えています。体の歪みを解消することにより、負担をかけている筋肉の柔軟性が上がり、結果として痛みの解消につながってきます。思春期に多いものになりますので、運動の制限も考えながら施術内容を決めていきます。

鵞足炎でお困るの方はたどころ整骨院にご相談ください！