スポーツ障害
- 主なスポーツ障害 こんな症状でお悩みではないですか?
- シンスプリント
- ランナー膝
- 野球肘・テニス肘
- オスグッドシュラッタ-病
- ジャンパー膝
なぜスポーツ障害(シンスプリント・ランナー膝・野球肘・オスグッド)が起こるのか?
なぜスポーツ障害(シンスプリント・ランナー膝・野球肘・テニス肘・オスグッド・ジャンパー膝)が起こるのかご存知ですか?
ほとんどの場合、成長期での運動のし過ぎが原因です。
しかし、運動のし過ぎの他にスポーツ障害の原因になるものがあります。スポーツを行っていると少なからず体のバランスが崩れてきます。その状態で激しい運動を行うと体の負担は大きくなります。バランスを整えることで負担を軽減させることができ、スポーツ障害を最小限に抑えることは可能になり、パフォーマンスも向上します。
成長期の激しい運動でのスポーツ障害は、今後の運動パフォーマンスに障害を及ぼすことが多く最大の注意が必要。スポーツ障害を無くすには、運動指導者はもちろん保護者の協力が不可欠になります。
水戸市 たどころ整骨院のスポーツ障害施術
たどころ整骨院では、プロアスリートにも使われている技術で負担がかかっている部位を見極め、骨盤から全身のバランスを整えていきます。
全身のバランスが整うことで、痛みの部位にかかるストレスを最小限に減らし痛みの改善が可能になります。
施術後も一人ひとりに合ったホームケアを指導します。自らホームケアを行うことで、ここが原因で痛みを出していると認識することができ、最短で症状改善につながります。
なぜ、その施術法がスポーツ障害(ランナー膝・野球肘・オスグッド)によいのか??
まず、痛みが出ている場所と痛みの原因となっている場所は別のことが多いです。
例えば、痛い場所のマッサージはその場限り、もしくは炎症があるものの場合は悪化することも少なくありません。患部のマッサージは少なからず悪化の危険性があります。
たどころ整骨院の施術は患部に触ることなく痛みにアプローチしていきますので、その危険性が最小限に抑えることができます。
更に、痛みに対しその場限りのものではなく、根本的に治していきます。
たどころ整骨院はスポーツを行う皆様をサポートしていきます。シンスプリント・ランナー膝・野球肘・テニス肘・オスグッド・ジャンパー膝などでお困りの方はたどころ整骨院にお越しください。
お客様の声 | 水戸市の、たどころ整骨院
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足首の痛み 男性
足首の痛み改善❗️
学生時代に足首を不調してから
長い間我慢してきたがココに通って
改善することができ楽に過ごせるになりました。
これからも宜しくお願いします❗️❗️
※患者様個人の感想であり効果には個人差があります。
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10代女性 かかと、足底の痛み
左足のかかとがいたくなり、学校に歩いて行くのもつらかったけど、
2ヶ月で治りました❗️ おかげでバスケの大会にも出場出来ました。
※患者様個人の感想であり効果には個人差があります。
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T・Oさん 30代 水戸市 レスリングによる腰痛
腰の痛みが我慢出来ずに通い始めました。
施術した後動きは大分良くなり、自分はレスリングをしていますが
前までは足の怪我や捻挫が多かったのですが、改善されました。
今後も長く続けられる様、施術をお願いしたいと思います。
※患者様個人の感想であり効果には個人差があります。
施術の流れ
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痛みの状態や状況を詳しく伺います。 |
お体を詳しく調べ、
全身のバランスを確認します。 |
骨格を整える矯正や筋肉のバランスを整える手技、姿勢改善のストレッチなどを行います。 |
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現在の状態や今後の施術計画についてお話します。 |
よくある質問|水戸市・たどころ整骨院
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数週間前に足首を捻挫してしまいました。まだ痛みがあるのですが診ていただけますか?
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捻挫後に適切なケアを行わず湿布のみで様子をみていた・・・。このような場合に痛みが長引いてしまうことが良くあります。
水戸市のたどころ整骨院では痛みが長引いている場合でも独自の施術法で改善に導きます!
※なお捻挫の重症度に関わらず受傷後すぐに治療を開始することが大切です。
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シンスプリントを繰り返しています。改善しますか?
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シンスプリントを繰り返してしまう場合、運動フォームの見直しも必要となります。次に身体のバランス、そして症状を改善する上で一番大切である股関節の動きの改善を行い最後に痛みの出ている所の治療をしていきます。このように治療を進めていきシンスプリントを繰り返さないようにしていきます。
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スポーツを続けながら治療を受けたいのですが可能でしょうか?
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水戸市のたどころ整骨院では、可能な限り運動を続けながらお怪我を治していく治療計画を提案しています。
スポーツ障害でお困りの際はお気軽にご相談下さい!
※お怪我の状態によっては運動を中止して頂き治療に専念してもらうこともあります。
執筆者:柔道整復師
たどころ整骨院 院長 田所 佑介
はじめまして。
院長の田所です。
当院は、これまでに1万人の方と15万回の施術実績が認められ医師、理学療法士、助産師から推薦を頂いております。
お身体に起こる様々な不調を、当院独自の骨盤・骨格矯正などの施術を通じて地域の方々の健康をこれからもスタッフ一同サポートしていきたいと考えております。
お気軽にご相談ください。