fbpx

水戸市で腰痛・関節の痛みでお困りの方、たどころ整骨院にお任せ下さい!

エキテン口コミランキング

tel;029-291-8676

茨城県水戸市河和田1丁目1535-43
リバーシャトー103
施術者代表:田所佑介

駐車場あり

外反母趾

  • 親指が内に曲がっている
  • 歩行時に痛みが出る
  • 親指の付け根が腫れている
  • 指が靴に当たって痛みが出る
  • 指が擦れで痛みが出る

外反母趾とは・・・

外反母趾とは、足の親指が内側に変形し、関節部や当たっている部分に炎症が起き痛みが出るものを言います。酷くなると靴を履いていない状態でも痛みがでることもあります。

女性に多い外反母趾は、ヒールが原因のこともありヒールを履くことを控えると、一時的に改善することがあります。

体重も関係することがあると考えられ、体重が増加すると足にかかる負担が増え、変形を加速させます。更に痛みと体重増加により運動不足になり筋力低下が起こり、悪循環になります。

外反母趾が改善しない理由

たどころ整骨院で外反母趾の原因部分で重要視するのは・・・

□扁平足

□股関節内股

上記の2つが考えられ、これらがある時にはいつ外反母趾の痛みを繰り返すと考えています。

扁平足があると親指が内側に向きやすくなり、外反母趾を誘発させやすくします。股関節内股に関しては「扁平足」になりやすくなり、結果として外反母趾を誘発させます。ですので、これらの原因としている部分を改善していない時には外反母趾の痛みを繰り返すと考えています。

たどころ整骨院の外反母趾の施術方法

たどころ整骨院では「扁平足+股関節内股」を改善させる施術を行い再発を防ぎます。更に患部に関しても炎症性の熱感等がなければ、患部への施術を行います。ですので「原因部分+患部直接」の施術を行い早期の改善を目指していきます。

足底板等を作成しているとこをもありますが、当院では足底板でサポートさせるよりは、今ある身体を調整し、使える筋肉でサポートすることをメインに行なっていきます。

外反母趾の痛みでお困りの方はたどころ整骨院にご相談ください!

施術の流れ

1.カウンセリング 2.チェック 3.施術
痛みの状態や状況を詳しく伺います。 お体を詳しく調べ、
全身のバランスを確認します。
骨格を整える矯正や筋肉のバランスを整える手技、姿勢改善のストレッチなどを行います。
4.痛みのチェック 5.ご説明 6.運動指導
施術後のお体をチェックします。
変化はありましたか??
現在の状態や今後の施術計画についてお話します。 ご自宅でできるストレッチや体操を指導します。
予約制ではありませんので、ご都合のよい時間帯にお越し下さい

よくある質問|水戸市・たどころ整骨院

外反母趾にいいセルフケアはありますか?
外反母趾にいいセルフケアは、足の指の筋肉の柔軟性を高めるものであればいいと思います。外反母趾の程度によってセルフケアは変わってきますので、ご来院の際には一人ひとりに合ったセルフケアをご案内いたします。
外反母趾の痛みはどのくらいで改善しますか?
個人差がありますが6〜10回程度を目安で施術を行っていきます。外反母趾は変形の程度で改善までの日数が変わってきますので、早期の施術が大切になります。