茨城県水戸市河和田１丁目1535-43
リバーシャトー103
施術者代表：田所佑介
高齢の方、主に女性の方で感じやすいのが、膝の痛みです。
膝を支えているのは、膝関節と半月板というクッション材ですが、そのクッション材は年齢が増えるとともに、摩耗しすり減ってしまいます。
残念ながら、加齢による、こうしたクッション材の摩耗やすり減りは、現在の施術方法では改善することがむずかしいものとされています。
また膝の痛みを訴える方の多くに、「膝関節が変形」されている方が多くいらっしゃいます。
膝関節が変形するというのは、先ほど挙げた膝関節や半月板の摩耗やすり減りによる、膝周辺の部位が腫れる状態ですが、加齢だけでなく、Ｏ脚などの、姿勢の悪さからくる膝部分への負担というものもあります。
姿勢の歪みからくるもので、まだ若い方であれば、軟骨の再生も可能ですが、加齢によるものの場合は、その再生が難しく、現在は保存施術法が一般的です。
保存施術法というのは、人体に傷をつけることなく、施術する方法のことを指します。
当院では、加齢による膝の痛みを抱えている方には、保存施術法の中でも一番膝の痛みに効果的なストレッチを行っています。
ストレッチが、なぜ膝の痛みに効くのか？というのは、私の経験から言いますと、膝の痛みは筋肉の柔軟性を失うことから来ていることが多いためです。
膝が痛いからといって、膝をなるべく使わないように、負担をかけないようにして生活していると、どんどん膝周辺の筋肉は硬くなってしまいます。
膝周辺の筋肉が硬くなると、ちょっとした刺激や、筋肉の引き伸ばしで、筋線維が断裂したり腫れを起こしたりしやすくなります。
硬いゴムがひび割れを起こしやすいように、硬い筋肉は摩耗や引き伸ばしに弱くなってしまうのです。
ですので、加齢による膝の痛みを抱えている方には、まず膝周辺の筋肉の柔軟性を高めるために、温めてから、ストレッチで膝の筋肉を柔らかくしていきます。
ただ、膝の痛みを抱えている方は、すでに筋肉が腫れを起こしていることが多いので、ストレッチをしては、腫れを抑えるための冷却、ストレッチをしては、腫れを抑えるため冷却、を繰り返すようにしています。
また、膝に痛みがある方は、運動不足による肥満などによって、膝に負担がかかってしまうような生活習慣を持っている方も多く、そのような方には、どんどん歩いてもらうことをお勧めしています。
歩くことで、膝の筋肉の柔軟性が高まりますし、運動不足によるダイエットにも効果的です。
ただし、過度な運動は、やはり膝の腫れを起こしやすくなるので、その場合はたどころ整骨院にすぐお越しください。
腫れを抑えて、また膝の柔軟性を高めるお手伝いをさせていただきます。
自分が膝関節の変形があるかどうかは、専門機関で、精密検査を受ければ調べられるようになっています。
あまりにもひどい痛みの場合は、膝に器具や人工関節を入れることもできるので、まずは専門機関で状態を確認し、保存施術法が有効だとわかった場合、ぜひたどころ整骨院をご利用ください。
丁寧な説明を受けながらやってもらえました。
スポーツによる怪我でしたが、とても細かく説明してくださったので、
今後どうするか考えることもできました❗️
※患者様個人の感想であり効果には個人差があります。
たどころ整骨にお世話になって６ヶ月半になります。
ひざに水がたまり痛くてどうしようもなく、ホームページを見てすがりつき
今は痛みもなく大好きなゴルフも月に３回位出来るようになり、うれしい限です。
痛みのある方は１度でもいいと思いますのでお試をどうぞ❗️
※患者様個人の感想であり効果には個人差があります。
Q:施術のきっかけ、悩んでいたことは？
勝田在住姪の紹介（2回目）
腰痛、腕のしびれ感、ヒザ痛（正座が出来ない）
Q:施術後の体の変化や感想、その他
1回の施術で腕のしびれ感がとれた。
正座も出来る様になったが、数回の施術で完快？
腰痛もかなり楽になりました。
筋肉のコリをほぐすことによって、づい所の痛みを取り、やわらげるというところは、他所の施術と全く違うところです。
短期間、短時間で結果がでる。
※患者様個人の感想であり効果には個人差があります。
Q:施術のきっかけ、悩んでいたことは？
インターネットで見て
整形外科、接骨院を廻りましたが、なかなか治らず悩んでいた時に、ＨＰを見ました。
ヒザを痛めたにもかまわず、痛み止メの薬や注射をしながら、フルマラソンをしていました。
Q:施術後の体の変化や感想、その他
薄々は感じてはいましたが、骨盤のゆがみを指摘され、施術して頂きました。
3回目の帰り道、自分の歩く感覚が、昔の感覚に戻っているのにはビックリしました。それに伴い、ヒザの痛みも減少してきています。
※患者様個人の感想であり効果には個人差があります。
Q:施術のきっかけ、悩んでいたことは？
膝痛のため
Q:施術後の体の変化や感想、その他
立ち上がる時、まげる時、痛みがあり、つらかったのが3回目を終わる頃から、痛みが緩和され、以前の痛みでつらかった事がうそのようです。
※患者様個人の感想であり効果には個人差があります。
 |
 |
 |
|---|---|---|
| 痛みの状態や状況を詳しく伺います。 | お体を詳しく調べ、 全身のバランスを確認します。 |
骨格を整える矯正や筋肉のバランスを整える手技、姿勢改善のストレッチなどを行います。 |
 |
||
| 現在の状態や今後の施術計画についてお話します。 |
執筆者：柔道整復師
たどころ整骨院 院長 田所 佑介
はじめまして。
院長の田所です。
当院は、これまでに１万人の方と１５万回の施術実績が認められ医師、理学療法士、助産師から推薦を頂いております。
お身体に起こる様々な不調を、当院独自の骨盤・骨格矯正などの施術を通じて地域の方々の健康をこれからもスタッフ一同サポートしていきたいと考えております。
お気軽にご相談ください。
茨城県水戸市河和田１丁目1535-43リバーシャトー103
施術者代表：柔道整復師 田所佑介
COPYRIGHT© たどころ整骨院 ALL RIGHTS RESERVED. Design by PORTALS |LINK