水戸市で腰痛・関節の痛みでお困りの方、たどころ整骨院にお任せ下さい!

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tel;029-291-8676

茨城県水戸市河和田1丁目1535-43
リバーシャトー103
施術者代表:田所佑介

駐車場あり

自律神経失調症

  • 頭痛が頻発する
  • 疲れやすい、ふらつき
  • 生理不順
  • 不眠、朝に弱い

なぜ自律神経失調症になるのか

自律神経が乱れる原因は様々ありますますが、特定することは難しいです。
考えられるのは不規則な生活、気温.気圧の変化、日常生活でのストレス、食事のバランスの悪さなとが要因になります。
ダイエットでの食事制限や糖質過多になる食事を続けていくとストレスになるのです。

自律神経失調症が症状が悪化、解消しない理由

自律神経が一度乱れてしまうと、頭痛、肩こり、疲れなど人により様々な症状がでます。
それにより体は力み、筋肉は固くなっていきます。それがまたストレスになり自律神経乱れに繋がるという悪循環がおきてしまうのです。
食事を気をつけたとしても睡眠が十分にとれてなければだめですし日常生活をしっかり気をつけたとしても今でてる症状に悩まされて、ストレスになってしまいます。

水戸市たどころ整骨院での施術方法

当院では自律神経の乱れにより固まった筋肉を緩めるために、全身の調整から始めます。
また、筋肉が固くなる要因として、体の左右バランスが崩れていると筋肉は緊張しやすいです。例えば肩.首周りの筋が緊張すれば頭痛や肩こりが表れ、自律神経の乱れに繋がってしまいます。
自律神経失調症を良くしていくには、当院での治療技術だけではなく患者自身の協力も重要になってきます。
普段の生活を気をつけてもらうことで治療効果がぐんとあがります十分な睡眠時間の確保やバランスを考えた食事をお願いしたいです
自律神経の乱れから来る負のサイクルから抜け出すためにやれることからゆっくり始めていきましょう。

施術の流れ

1.カウンセリング 2.チェック 3.施術
痛みの状態や状況を詳しく伺います。 お体を詳しく調べ、
全身のバランスを確認します。
骨格を整える矯正や筋肉のバランスを整える手技、姿勢改善のストレッチなどを行います。
4.痛みのチェック 5.ご説明 6.運動指導
施術後のお体をチェックします。
変化はありましたか??
現在の状態や今後の施術計画についてお話します。 ご自宅でできるストレッチや体操を指導します。
予約制ではありませんので、ご都合のよい時間帯にお越し下さい